Mutter und Kind
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Calcium für starke Knochen

Ihr Kind befindet sich im Wachstum und daher ist es wichtig, dass sich das Skelett gut entwickeln kann. Vielleicht haben Sie bereits von einem Kinderarzt gehört, dass Kinder für starke Knochen genügend Calcium benötigen. Wie eine ausreichende Calciumzufuhr gewährleistet oder unterstützt werden kann, erfahren Sie hier.

Wieso ist die Calciumzufuhr bei heranwachsenden Kindern so wichtig?

Calcium ist ein wichtiger Mineralstoff, der unseren Körper beim Wachstum, Erhalt und der Neubildung von Knochen und Zähnen unterstützt. Doch nicht nur heranwachsende Kinder haben einen erhöhten Bedarf an Calcium, sondern auch Schwangere, Babys und ältere Menschen. Die einen, weil die Knochen wachsen oder sich noch ausbilden müssen, die anderen, um beispielsweise Osteoporose (Knochenschwund) vorzubeugen

Welche Lebensmittel liefern Calcium?

Eine ausreichende Calciumzufuhr kann durch eine ausgewogene Ernährung gefördert werden. Mit einer gesunden und abwechslungsreichen Ernährung können sich Kinder körperlich gut entwickeln und ohne Vitamin- oder Mineralstoffmangel aufwachsen. Lebensmittel wie Hafer, Buchweizen, Nüsse, Käse, Milch und Gemüsesorten wie Spinat oder Sellerie sind zum Beispiel gute Calciumlieferanten. Es kann dennoch geschehen, dass manche Kinder bestimmte Lebensmittel nicht vertragen oder keine Milchprodukte im Ernährungsplan haben. In solchen Fällen wird meist eine zusätzliche Calciumaufnahme vom Kinderarzt empfohlen.

Kochen

Die anthroposophischen Arzneimittel Weleda Aufbaukalk 1 und Aufbaukalk 2 Pulver unterstützen Kinder bei einer verbesserten Calciumaufnahme durch die Nahrung. Eine gesunde, abwechslungsreiche Ernährung ist in jeder Lebensphase wichtig.

 

Weleda Arzneimittel

Weleda bietet mit Weleda Aufbaukalk 1 Pulver* und Weleda Aufbaukalk 2 Pulver** Präparate, die den Körper dabei unterstützen, das mit der Nahrung aufgenommene Calcium besser aufzuschließen und zu verarbeiten. Weleda Aufbaukalk 1 Pulver wird morgens, Weleda Aufbaukalk 2 Pulver  wird abends eingenommen. Beide Produkte bilden eine Einheit und werden eignen sich zur Unterstützung der Kalkaufnahme.

* Pflichtangaben Weleda Aufbaukalk 1 Pulver
** Pflichtangaben Weleda Aufbaukalk 2 Pulver

Aufbaukalk 1 & 2

Hilft dem Organismus bei der Calcium-Verwertung
45 g
Hilft dem Organismus bei der Calcium-Verwertung
45 g